老年人對光線有一定的依賴性。
從生理來說，
接觸自然光線不僅可以殺菌，
還能夠促進鈣離子的吸收；
從心理來說，
陽光可以讓老年人更接近大自然，
改善抑郁情緒。
因此，
在養老建筑中引入自然光線是非常有意義的，
通過多變的光線塑造多層次的空間明暗關系，
在沐浴陽光的同時讓他們舒緩身心，
能夠為老年人提供溫暖的養老環境，
讓他們能夠安享晚年。
養老建筑中自然光運用的原則
自然光的引入需要根據老年人的實際需要、具體建筑空間布局作出人性化的設計考量，建議遵循以下幾點基本原則:
1.適老性
所謂“適老”，就是根據老年生活特性制訂更加舒適的生活環境，老年人隨著年齡的不斷增大，其身體機能也在不斷衰退，尤其是視力下降。大部分老人容易出現眩光，視物模糊，而人類80%的信息都是來源于視覺，身體機能的衰弱一旦阻礙到老年人正常視物，久而久之會影響到他們的心理狀況。因此，他們更需要一個明亮舒適、采光均勻的環境，同時避免太陽直射產生眩光，對視力造成額外負擔。
2.節能性
對于集合醫、養于一體的養老建筑，利用自然光照明至關重要，自然光的優勢在于其可再生性，合理利用日光照明能夠減少電氣照明的負荷，通過減少風扇、制冷設備，可實現降低能耗及養老建筑的投資與運營成本。劣勢卻在于自然光的不可控制性，直接的日光照明容易產生過多紫外線，不加設計的引入光線在天氣炎熱的夏季容易造成室內溫度過高，反而增加冷氣設備負荷，造成能源浪費。當日光照明可以取代電氣照明或者減少其他能源的輸出時才是具有節能性的。
3.功能性
在室內引入自然光線需要考慮到其功能性，老年建筑中有不同的功能分區，在不同的分區內對于光線的要求是不一樣的，需要根據其不同功能設計自然光投入的角度、亮度、色彩以及形狀，兼顧美觀和功能。
4.裝飾性
日光照明與其說是一門科學，不如說它更像是一門藝術，在養老建筑中融入光影的藝術可以為老人們帶來意境和藝術上的享受。光線通過門、窗、隔斷、植物、建筑外墻等建筑介質，以不同造型、材質、形態在室內形成靈動的光影藝術。
養老建筑中自然光照明的設計策略
1.日光收集利用
養老建筑通過對日光的收集和利用能夠減少電燈的能源輸出，優化光環境質量。
還有一種方法可以通過采集自然光線直接進行利用。自然光照明能夠為建筑外圍的空間帶去陽光和溫暖，可是總有空間被設置在沒有陽光的地方，這便可以通過導光管裝置經過傳輸管道（圖1），將外部光線直接導入室內用于照明，它的反光率高達99.7%。這種裝置無需電力，不會給室內帶來額外的熱負荷，并且它采光面積大、效果好，具有可調性、靈活性以及隔熱保溫性，可以使用在養老建筑的停車場、走廊、休憩空間等公共區域，根據實際需要進行調節。
2. 良好的建筑朝向
就我國光照特性而言，朝南偏東是較好的一個朝向，不僅因為是受光面最大的方位，并且在冬季不至于太過寒冷，這個朝向適宜設置臥室或者起居室等老年人停留時間較長的功能空間；其次減少東西向日照光線，因為這個朝向容易造成西曬，且不利于室內通風，不適合老年人長期居住。總之應該盡量最大化采用偏南的朝向設計，創造適宜老年人休憩享受的溫暖空間。
3. 利于光照的建筑造型
針對服務人群而言，健康的老人多以單元式建筑為主，這類建筑造型起居室和臥室采光會更加充裕；而需要護理的老人一般集體居住，以廊式建筑為主要造型，這類建筑采光則更加均勻。從建筑功能而言，E字形、L字形養老建筑存在一定采光盲區，在這些區域可以設置管理服務空間，讓老人療養區最大化享受更加充沛的陽光。從老人實際需求而言，院落式、回字形建筑造型則更加符合他們的需要，在提供給了他們平均而舒適的照度的同時，也給了老人聚集、交流的區域。
4. 合適的窗墻設計
首先，不同形式的窗會導致光線進入室內的角度和形狀有所變化，常見的窗的樣式有平開窗、落地窗、轉角窗、飄窗等，其中落地窗能夠帶來更加充裕的室內采光，其透明和反射性還能更完整地映入室外景觀，豐富空間。
而不同的窗材料能夠將室外光線過濾成不同的形狀和色彩，木材、竹藤豐富的色澤和紋理帶來了獨特的質感與光線的相互輝映。
晶瑩透亮的玻璃將光線進行反射和折射，展現出多樣化的空間層次。
而厚重踏實的石材和磚面在自然光的映射下更顯出不同風格的質感。這些不同的材質在給予老人不同視覺感受的同時，也帶來了非凡的光影體驗。
養老建筑中自然光照明的具體應用
在養老建筑中主要有三類人在進行活動：老年人、護理人員以及探視人員，不同人群的相應活動區域，照明需求各有不同。在設計過程當中應該明確不同空間所需的光照值以及范圍，引入自然光。
1、病房與修養區
養老建筑中老人主要分為健康老人、半失能老人以及失能老人三類，病房和休養區是他們活動最多、逗留時間最長的區域。在這個區域當中要求有高質量的景觀、良好的通風以及充沛的日照光線，為保障這些基本條件，首先開窗口的位置、大小、比例以及尺寸十分重要，窗地比例控制在1：6左右，這是為了能夠更好地將室外環境引入室內，讓老人能夠足不出戶就能感受到冬暖夏涼，以此彌補老年人由于身體機能日漸衰退而減少戶外活動的缺憾。
其次，在這個區域中對于床、沙發、桌椅等家具的擺放也應該考慮到季節性光照影響，經過調查研究，冬季老人更加希望床能夠放置在有較長太陽照射的區域，而夏季則盡量選擇避免太陽直射，而在冬至日滿窗日照不宜小于2小時。
最后，陽臺的設計對于病房和休養區十分重要，陽臺一般設置于偏南向，不但可用于晾曬衣物，觀景休閑，還可在寒冷的冬季成為十分重要的活動區域。從另一方面而言，陽臺也起到反射遮陽、控制自然光的作用，使自然光更加柔和地引入室內，不對老年人的視覺造成額外負擔，創作出更加適合老年人生活的光環境。
2.公共活動區域
大堂、中庭、陽光房、餐廳等都屬于公共活動區域，這些區域一般人員相對密集，活動范圍相對較廣，因此需要通過高吊頂、大型開窗面等手段來實現開敞明亮的空間氛圍。中庭是養老建筑采光較為集中的公共區域，大多通過頂面及側面采光引入室外光線。
在通過地面以及淺色墻面的漫反射可以形成較為穩定、明亮的室內光環境；餐廳也是老年人活動較多的公共區域，大多養老建筑多采用陽光餐廳的形式進行設計，通過整面落地玻璃面與綠色植物相結合帶給老人們舒適的用餐空間。
而為了滿足部分有信仰的老年人需求，宗教室也是不可缺少一個公共區域，此區域內更加強調的是宗教氛圍和柔和的光影效果。以安藤忠雄的光之教堂為例，面積不大，光線也不耀眼，只是一面十字洞墻便帶給人們震撼和神圣。
3.護理單元
護理單元中是護理人員和醫護人員活動最多的區域，在這個區域當中，根據研究推薦照度值不應該小于200Lux，以電氣照明為主，自然采光為輔，窗地比例在控制在1：6，能夠獲得比較適宜的室外光線和景觀。并且有研究表明，將工作人員的工作護理單元設置在建筑外圍上將有利于提高工作效率。
4. 走廊過道
走廊過道是養老建筑中一個重要的公共空間，老人們希望在這樣的空間上停留、交流或者欣賞室外景觀，所以可以在走廊過道上采用全景落地窗和高窗相結合的開窗方式，在保證老人安全的同時擁有良好的景觀視。
5. 陽光室
這個功能空間中應該設計在建筑外圍，既保證有舒適的采光，又需要外圍配合有景觀樹蔭遮擋，不至于光線過于強烈刺眼，可以讓老人們長時間在這里休憩停留。
6.集會空間
養老建筑里經常會使用集會空間用于宣教、老年課程、健康咨詢等，這個空間人員經常十分密集，在這段時間中容易積攢較多熱量和負荷，將其設置在建筑外圍，其熱量加之室外光線以及紫外線容易導致室內溫度過高，從而增加空調系統負擔。因此，集會空間建議設置在建筑的北面或者內側，避免設置在東、南朝向，以獲得比較好的空間體驗。
作者：劉蔓 申思 羅瀟
單位：四川美術學院設計藝術學院
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